[이모작뉴스 송선희 기자] 더운 여름철에는 음식이 쉽게 상할 수 있어 상한 음식 섭취로 인해 자칫 배탈이 날 경우가 종종 있다. 게다가 세균 감염이 쉬운 날음식이나 기름진 음식을 섭취했을 때도 설사와 같은 증상이 일어난다. 설사는 음식 섭취 이외에도 자신의 신체와 맞지 않은 약제를 복용했을 경우에도 일어날 수 있다. 일상을 불편하게 만드는 설사에 관한 건강정보를 서울대병원 소화기내과 성준 교수를 통해 알아본다.■ 설사란?설사는 하루에 3번 이상의 평소보다 잦은 배변이 있거나 하루 250g 이상의 묽은 변이 나오는 것을 의미한다. 하
[이모작뉴스 남궁철 기자] 강원도 화천군은 사내면 사창리에 60세대 규모의 공공실버주택 건립한다. 이에 앞서 군은 지난 2021년 3월, 화천읍 신읍리에 120세대 실버주택을 건립한 바 있다.화천군이 새롭게 건립하게 될 사내면 실버주택은 거동이 불편한 고령자의 주거안정을 위해 ‘무장애 설계’가 적용되며, 고령자 및 주민들의 복지를 위한 1,000㎡ 규모의 실버복지센터까지 포함하고 있다. 실버복지센터에는 고령자들을 위한 다양한 운동기구와 교육시설, 취미공간 등이 마련된다.이번 사업 선정으로 사내면 지역의 고령자 복지는 한층 개선될 것
[이모작뉴스 조경희 기자] 65세 이상 인구 대비 남성의 67%, 여성의 41%가 국민연금을 받는다. 총가입자 수는 전년 대비 15만명 증가했으며, 총수급자 수는 57만여명 증가했다. 총수급액은 전년에 비해 4조 8천 8백억 원(16.8%) 증가했다.이 같은 내용으로 국민연금공단은 국민연금 가입자, 급여, 기금 등 국민연금제도의 전반적인 현황을 수록한 ‘2022년 국민연금 통계연보’를 발표했다.65세 이상 인구 대비 남성의 67%, 여성의 41%가 국민연금을 받는다. 전국 17개 주요 시도를 살펴보면 울산(58.69%), 경북(55
[이모작뉴스 남궁철 기자] 금융감독원은, 고령자가 편리하게 모바일 금융앱을 사용할 수 있도록 화면을 구성한 ‘고령자모드’를 18개 은행에서 출시한다고 전했다.금융당국은 은행권과 공동으로 실무추진단을 구성해 고령자 친화적 모바일 금융앱 구성지침을 마련하고, 올 상반기까지 고령자모드를 출시하기로 했다. 이어 지난 6월 말 기준 국내 18개 은행이 고령자모드 출시를 모두 완료했다. 이에 따라 금융소비자는 필요에 따라 일반모드 또는 고령자모드를 선택해 사용할 수 있다.고령자모드는 일반모드에 비해 고령자의 이용 편의성과 접근성을 크게 개선하
[이모작뉴스 남궁철 기자] 부산 기장군은 신중년 일자리사업으로 ‘지게차 조종사 면허취득 교육’을 무료로 진행한다. 교육대상은 만 40세∼60세 기장군민이며, 8월 31일까지 30명 선발한다.지게차 조종사 면허를 취득은 ‘건설기계관리법’에 따라 건설기계 조정에 관한 교육을 이수해야 한다. 이에 기장군은 지게차 조종사로 취업을 희망하는 신중년을 대상으로 일자리 지원사업 프로그램을 마련했다.교육내용은 건설기계 기관, 전기·작업 장치 등 이론교육, 지게차 조정에 대한 전반적인 사항을 실습하는 실기교육으로 이뤄진다.모집방법은 8월 31일까지
[이모작뉴스 남궁철 기자] 국토교통부는 고령자복지주택 710호 공모에 7곳을 선정했다. ’23년 제1차 ‘고령자복지주택’ 대상지는 경기 포천시⋅부천시, 강원 화천군⋅횡성군, 충북 증평군, 충남 홍성군, 전남 고흥군 등이다.고령자복지주택은 거동이 불편한 고령자 등의 주거안정을 위해 무장애 설계가 적용된 임대주택과 사회복지시설을 함께 조성하는 사업으로, ’27년까지 총 5천호 공급을 목표로 추진하고 있다.선정지의 공급규모는 경기 포천시(100호), 강원 화천군(60호)⋅횡성군(100호), 충북 증평군(80호), 충남 홍성군(100호),
[이모작뉴스 송선희 기자] 여름 휴가철 교통체증으로 피서를 떠나기 두렵다면, 한강에서 피서를 즐기는 것을 추천한다. 한 여름밤 한적한 한강공원 수영장에 몸을 담그고 물속에서 감상하는 하와이안 댄스 공연부터 카약·패들보드 위에서 석양을 바라보는 수상레저 체험, 해질녘 요가, 역동적인 비보잉 공연과 화려한 불 쇼, 버려진 폐플라스틱 병 등으로 직접 배를 만들어 한강에서 경주하는 프로그램까지. 서울시가 다채로운 축제가 열리는 도심 속 피서지 ‘한강’으로 시민들을 초대한다.서울시가 공연 감상, 물놀이, 레저활동, 휴식 등 다채로운 프로그램
[이모작뉴스 이상수 기자] 연일 폭염이다. 8월은 피서를 위한 여름휴가의 절정기다. 계곡과 바다로 달려가 먹고 마시다 오는 여행을 벗어나, 체험과 지속 가능한 관광을 실천해 보는 게 어떨까.인천관광공사는 31일 ‘옹진섬 도도하게 살아보기’ 하반기 관광 상품을 출시했다. 지난 2021년 첫 운영을 시작으로, 2022년에는 총 852명이 옹진군 섬을 관광했다. 지난 6월 출시된 상반기 상품은 한 달 동안 총 330명이 참가했다.지난 6월 운영한 ‘신시모도, 장봉도’, 자월도 상품 외에 덕적도, 소야도, 연평도, 백령도, 대청도, 자월도
[박경희 여행작가] 1967년 청계천 영등포 도심개발로 인한 철거민들이 새로운 삶이 터전이 된 곳 104마을. 이곳은 주소가 하나였다고 한다. 104번지.재개발이 된다고 수십 년 전부터 들떠있던 이곳을 드디어 재개발을 하나 보다. 마을 입구 현수막이 붙어 있다.먼저 나는 중계동 은행사거리 가기 전에 있는 '한글고비'부터 들러보았다. 한글고비로 오르는 길은 스테인리스로 된 난간으로 둘러싸인 화강암 계단을 올라가야 한다.한글고비 보물 1524호. 이 비는 1536년(중종 31)에 이윤탁과 그부인 고령 신씨를 합장한 묘 앞에 세운 것이
[이모작뉴스 이상수 기자] 7월은 어르신 건강에 최악의 달이었다. 장마, 폭우, 폭염. 장마가 끝나고 연일 폭염경보다. 도심 속 어르신은 가정 내 전기료를 아끼려 가까운 경로당이나 은행을 찾는다. 시원한 에어컨이 더위를 식혀주지만, 오래 있다 보면 냉방병에 걸리기 십상이다. 가까운 숲이 더위도 식히고, 건강도 지킬 수 있다는 분석 결과가 나왔다.국립산림과학원이 작년 7월 폭염이 아닌 날과 폭염인 날의 숲과 도심의 기온을 분석했다. 폭염이 아닌 날에 숲은 도심보다 약 1.39℃ 낮았으나, 폭염인 날에는 숲이 도심보다 약 2.47℃ 더
[이모작뉴스 이상수 기자] 경기도와 경기도일자리재단은 고부가가치 의류를 개발하고 디자인하는 섬유전문가 양성과정 교육생을 8월 8일까지 모집한다.텍스타일 디자이너는 섬유 소재에 패턴과 문양, 기법, 염색, 자수 등을 넣어 고부가가치의 의류를 디자인하는 전문가다.이 양성과정을 2기로, 경기도가 경기북부 섬유산업의 인력난을 해소하기 위한 것이다. 교육은 의정부에 있는 경기도일자리재단 북부사업본부에서 진행된다. 교육비와 교재비는 전액 국비 지원으로 무료이며, 80% 이상 출석하면 훈련수당도 지급된다.교육생은 1차와 2차로 나누어 실무 중심
[진우석 여행작가] 폭우가 지나간 자리에 폭염이 기승을 부린다. 녹음이 우거진 청량한 숲 속 바람이 그리운 계절이다. 더위가 절정으로 치닫는 8월, 한국관광공사는 ‘청량한 숲으로의 초대’라는 테마로 ‘가볼만한 곳’을 추천한다. 뜨거운 햇볕을 막아줄 울창한 숲속에서 몸과 마음을 싱그러운 초록으로 물들일 매력적인 숲 여행지로 경북 을 소개한다.울진금강소나무숲길은 조선 시대 보부상의 애환이 서린 십이령옛길과 산림유전자원보호구역으로 지정된 금강소나무 군락지가 어우러진 길이다. 산림청이 국비로 만든 1호 국가숲길로, 20
공교육이 제 역할을 못 해대안학교가 다시 필요한, 어른들이,이 사회가, 개탄스럽다.[이모작뉴스 윤재훈 기자] 연하천 산장의 지형은 좀 특이한 것 같다. 해발(海拔) 1,586m의 명선봉 정상 부근의 높은 곳인데도 물이 풍부하다. 며칠 비라도 뿌리면 산장 부근이 마치 늪지대처럼 질퍽거린다. 하지만 이곳에서 멀지 않은 곳에 벽소령 휴게소가 있다. 그곳은 마사토가 많은 지역이어서 비가 와도 금세 스며든다.옛날에는 이곳에 ‘신선’이라는 산장지기가 살며 주변 환경을 보존하려고 노력하였다. 지금은 모두 공공에서 관리하고 있다.숲속을 누비며 흐
[이모작뉴스 이지훈 기자] 서울시는 오는 8월 1일부터 지난 2019년부터 운영 중인 ‘돌봄SOS서비스’를 고령층, 장애인, 만50세 이상 중장년 등 긴급 돌봄이 필요한 대상 범위를 확대해 ‘맞춤형 건강 돌봄 서비스’를 시행한다.현재 서울시는 동주민센터를 통해 5대 돌봄서비스(▴일시재가 ▴단기시설 ▴동행지원 ▴주거편의 ▴식사배달)와 5대 돌봄연계 서비스(▴안부확인 ▴건강지원 ▴돌봄제도 ▴사례관리 ▴긴급지원)를 제공 중이다.다음은 서울시가 제공한 돌봄SOS서비스를 통해 도움 받은 사례들이다.# 은평구에 거주하는 A씨는 황반변성으로 눈
[이모작뉴스 송선희 기자] 두통은 전체 인구의 70~80%가 경험하는 매우 흔한 증상이다. 잠시 생겼다가 사라지는 일시적인 두통부터 평생을 짓누르는 만성 두통까지, 두통의 세계는 넓고 개인마다 다르다. 최근 새롭고 효과가 좋은 약제들이 개발되면서 두통에서 해방될 수 있는 길이 열리고 있다. 이에 관해 경희대병원 신경과 윤성상 교수에게 알아봤다.▶ 두통의 종류와 진단 방법은?두통은 일차성 두통과 이차성 두통으로 나누어진다. 편두통, 긴장성 두통 등이 포함되는 일차성 두통은 특별한 원인 없이 발생하며 검사로도 별다른 이상이 발견되지 않
[이모작뉴스 이상수 기자] 단청 문양, 단청 별화, 모사 화조화, 모사 초상화, 전통한지, 전통서각. 전통공예를 전통문화 전문가로부터 4개월간 무료로 배울 수 있는 기회가 생겼다.전통문화대학교 전통문화교육원은 8월 21일부터 12월 8일까지 4개월간(16주) 서울학습관과 세종학습관에서 ‘2023년도 하반기 전통공예체험교육’을 운영한다. 모집기간은 7월 31일부터 8월 13일까지이며, 대상은 일반 국민이다.서울학습관에서는 단청, 모사, 전통서각, 전통한지 교육이 이루어진다. 단청, 모사, 전통서각은 주 1회, 6시간, 총 96시간,
[이모작뉴스 이상수 기자] 나이가 들어도 건강을 유지하고, 장수하는 비결이 있다. 대부분 운동을 생각하지만, 그것은 부분적이다. 운동, 정신, 사회적 유대, 수면이 잘 조화를 이루어야 건강한 장수가 가능하다.7월 23일 매거진 포춘(Fortune Well)은 직관 로보틱스의 공동 설립자이자 노인 외로움 전문가인 도르 스컬러(Dor Skuler) 의 말을 빌려 노인의 삶을 전체론적인 관점에서 바라봐야 한다고 한다. 통합적이고 전체론적인 장수비결은 몸과 뇌를 위한 운동, 정신 건강을 위한 노력, 사회적 관계 유지, 좋은 수면을 함께 유
행여 지리산에 오시려거든천왕봉 일출을 보러 오시라삼대째 내리 적선한 사람만 볼 수 있으니아무나 오지 마시고노고단 구름바다에 빠지려면원추리꽃 무리에 흑심을 품지 않는이슬의 눈으로 오시라- 행여 지리산에 오시려거든. 이원규[이모작뉴스 윤재훈 기자] 불가에서는 지리산을 예로부터 문수보살이 일만 권속을 거느리고 상주하는 곳이라고 한다. 그래서 지리산이라는 이름도 문수보살의 이름인 ‘대지문수사리보살(大智文殊師利菩薩)’에서 ‘지(智)’ 자와 ‘리(利)’ 자를 각각 따온 것이라고 한다. 지리산은 상봉인 천왕봉과 주봉인 반야봉으로 연결되는데, 반
[이모작뉴스 송선희 기자] 인지기능이 낮은 난청 노인이 보청기를 사용하면, ‘치매 위험을 막을 수 있다’는 연구 결과가 나왔다. 이 연구는 국제학술지 ‘란셋(Lancet) 공중보건 저널’에 게재된 미국 존스 홉킨스 대학 의대 이비인후과 전문의 프랭크 린 박사 연구팀의 연구 결과이다.'지역사회 동맥경화 위험" 연구 참가자 3천4명 중, 난청이지만 치료받지 않은 977명(70~84세)이 대상이었다. 이들을 두 그룹으로 나누어 한 그룹엔 청각 기능에 관한 상담과 함께 보청기를 착용하게 했다. 다른 그룹엔 건강한 노화에 관한 일반적인 상담
[이모작뉴스 남궁철 기자] 창원특례시가 전문지식과 경험을 갖춘 40세 이상 64세 미만 재취업 희망 중장년 대상으로 재무, 인사, 생산관리 등 다양한 분야의 '전문인력풀'을 구성한다.시는 중장년 전문인력이 일자리센터 직업상담사와 컨설팅을 통해 인생 전환기를 맞아 새로운 생애 목표를 설정하게 한다는 계획이다. 이어, 중장년 전문인력의 선호 일자리에 맞게 기본 소양교육과 직무교육 프로그램과 연계해 재취업과 사회공헌 일자리를 마련한다.또, 전문인력의 경험과 전문지식을 분석해 전문인력의 역량을 펼칠 수 있는 일자리를 찾아 맞춤형 재취업 서